Vindecarea sufletului de frică și suferință

Ș;oc, amorțeală, sentimentul de neajutorare și vulnerabilitate, apoi panică, mânie, neliniște, depresie și o durere ce pare interminabilă...

Iată simptomele fricii și suferinței posttraumatice, într-o carte inspirată dintr-un eveniment ce a traumatizat o națiune întreagă. Tragedia ce a lovit SUA în 11 septembrie 2001 l-a inspirat pe Deepak Chopra să le ofere alinare victimelor de atunci și din toate timpurile ce vor veni.

Când nevoile noastre cele mai profunde sunt neîmplinite, începe suferința. Începem să ne vindecăm numai atunci când ne depășim furia personală și ne întoarcem spre realizarea sinelui nostru adevărat, căruia nu îi este niciodată frică și care nu poate fi rănit niciodată. „Vindecarea sufletului de frică și suferință” te învață cum, în numai 100 de zile, să-ți aduci iarăși pacea și armonia în suflet.

Vindecarea cuprinde două părți, ambele de o mare importanță pentru vindecarea sufletului nostru, atât de chinuit acum de frică și suferință. În prima parte – „În fața tragediei?” – el definește suferința ca fiind durerea ce amenință să ne lase viața fără nici un sens. Suferința începe când nevoile noastre cele mai profunde nu sunt îndeplinite. Noi începem să ne vindecăm atunci când trecem dincolo de mânia și frica personală, pentru a ne realiza adevăratul nostru sine – sinele căruia nu i-a fost niciodată frică și care nu poate fi niciodată rănit.

Sinele adevărat conține lumina pe care nu o poate ataca nici un întuneric. După ce a descris calea conștientei și compasiunii – cale care duce la lumină – în cea de-a doua parte, autorul oferă 100 de lecții, pentru 100 de zile, fiecare având scopul de a ne ajuta să ieșim, pas cu pas, din durere și frică și să ne îndreptăm către lumina, către pacea pe care ne-o oferă Sinele nostru superior.

Prefață ... 9 Introducere ... 13 Partea I În fața tragediei ... 21 Etape ale suferinței, etape ale vindecării ... 25 Anatomia fricii ... 32 „De ce? Spune-mi de ce?" ... 49 Semnificația morții ... 54 Înfățișarea răului ... 63 Vindecarea sufletului ... 70 Partea a II-a 100 de zile pentru vindecare ... 81 Mulțumiri ... 187

Ziua 99

Afirm că viața mea este însăși viața. Afirm că iubirea mea este însăși iubirea. Iată o afirmație despre iluminare. La sfârșitul călătoriei se află o stare de absoluturi. Libertatea nu înseamnă a fi liber de una sau de alta – ea este libertate absolută. Fericirea nu înseamnă să fii fericit dintr-un motiv sau altul - este fericire absolută. La fel și forța, inteligența, creativitatea și existența. Când trăim aceste lucruri în dualitate, le simțim doar vag. Absolutul nu poate fi imaginat din perspectiva lumii relative. Înțelepții antici puteau să-l definească doar prin negație: nenăscut, nemuritor, nemișcător, impenetrabil și invulnerabil, ceea ce nu are nicio calitate și, în același timp, le are pe toate. La început am spus că suferința este durerea ce amenință să ne îndepărteze de scopul vieții. Astfel, în propria mea viziune despre capătul căii spirituale, eu nu văd că ar exista un sfârșit. Scopul vieții continuă să se extindă etern prin cele două forțe divine pe care le numim viață și iubire. Sfârșitul suferinței vine exact în momentul când poți spune „Eu sunt viață și eu sunt iubire". Conștiența ta fuzionează cu creația – ca fiind cel observat, observatorul și acțiunea de a observa. Unii L-au imaginat pe Dumnezeu ca un ochi ce contemplă Creația, cuprinzând cu privirea sa fiecare atom. Poate fi și așa, însă eu consider că această privire nu va fi divină decât dacă privește cu iubire. Iubirea aprinde scânteia vieții și îi dăruiește o valoare infinită. Ziua 100

Unica realitate este iubirea. Această afirmație le cristalizează pe toate cele dinainte. Citește rândurile următoare, permițându-le să te conducă spre o stare de pace meditativă. Lasă cuvintele să-ți intre în inimă, să-i potolească durerea și să o liniștească. În grădina mea a înflorit un trandafir, însă eram prea grăbit și am trecut pe lângă el. Iubirea și-a amintit de mine și a spus: „Voi face să înflorească un trandafir în inima ta. Trupul tău este grădina sufletului." Citind cuvintele acestea, gândește-te la prioritățile din viața ta. Iubirea este unica realitate. În momentul în care acest adevăr prinde rădăcini în inima ta, nu vei mai fi tentat să-ți pierzi atât de mult timp cu lucruri lipsite de importanță. Fixează-ți viața de ceea ce este veșnic – și vei fi mântuit.